Що краще - тепле або холодне світло

При виборі освітлювальних систем у багатьох виникають сумніви: яке світло більш кращий для будинку (або робочого місця) - теплий або холодний? Однак це питання не зовсім коректний. Ідеального (універсального) варіанту немає - тому що під різні потреби потрібна і різна інтенсивність освітленості. Виходячи з призначення кожної конкретної кімнати в будинку - і слід адаптувати світловий фон.
експлуатаційні характеристики

 

 

Традиційно холодне світло вважається більш яскравим. Він скоріше навіть сліпуче, під ним все фарби виглядають вицвілими і бляклими. Однак без нього просто не обійтися при виконанні точних маніпуляцій: прибирання, нарізці, кресленні, друку і т.д. Отже, світильники з насиченими холодними потоками будуть просто ідеальні для установки в кабінеті, робочій зоні на кухні, у ванній або коридорі.

 

З деякими обмеженнями такі лампи варто використовувати в робочих кабінетах художників, модельєрів, дизайнерів. Все тому що при написанні картини, створенні проекту або підборі матеріалів можуть виникнути складності з адекватною передачею кольору. Так як очі в такому спектрі неправильно сприймають колірну палітру - вона здається менш насиченою. Тому якщо ви часто працюєте вдома, і за службовим обов'язком точне дотримання потрібних відтінків вкрай важливо - рекомендуємо використовувати скоріше нейтральний білий світ, або більш теплий - жовтий.

 

Золота середина між двома крайностями - нейтральне висвітлення, максимально наближене до денного. В принципі його можна використовувати в приміщеннях будь-якого типу, доповнюючи при необхідності холодними або теплими елементами. Часто саме такі лампи застосовуються для базового (фонового) освітлення.
Тепле світло сприяє більшому розслабленню зорових м'язів, він не сліпить око і не викликає перевтоми. Тому саме цей світловий фон краще вибрати для спальні, дитячої та кухні. Випромінюється при цьому спектр, подібний до сонячного сяйва, а значить, не доставляє дискомфорту зоровому апарату, навіть за умови тривалого перебування під ним.

 

Крім того він практично не спотворює звичний (в денний час) вигляд навколишніх предметів. Холодний ж робить фарби менш яскравими і соковитими. Тому біля косметичного столика або біля дзеркала у ванній краще ставити теплий світильник, щоб не переборщити з макіяжем. При бажанні доповніть його міні-дзеркалом з яскравою холодної підсвічуванням - для виконання філігранних мазків макіяжу.

 

трохи теорії
Часто на око помітити різницю між типами світіння - непросто. Але коли лампи з променями різного спектру помістити поруч - відмінності стають очевидними. Як приклад взято п'ять світлодіодних лампочок зі спектром - від холодно-синього і природно-білого до насичено-жовтого світла. На фото наочно помітний перехід.

 

Такі разючі відмінності виникають внаслідок різних світлових температур, які видаються кристалами. Ці температури вимірюються в кельвінах і часто вказуються на коробці світильника (лампи). Чим вище цифра - тим «холодніше» і сильніше світловий потік. Але ми-то вже знаємо, що яскравіше - це не означає однозначно краще: що добре для будинку - не факт, що годиться і для офісних приміщень.

 

Для інших типів ламп дані параметри трохи відрізняються. Найменшу інтенсивність виявляють традиційні лампи з ниткою розжарювання. Набагато більш яскравими вважаються галогенні лампочки. За ним слідують флуоресцентні (або ті найпопулярніші «економки»). Настільки високі показники світлових діапазонів у люмінесцентних та світлодіодних світильників пояснюються шаром люмінофора, нанесеного на внутрішні компоненти ламп. Он-то переважно і формує широкий діапазон температур.

 

 

Зрозуміло, що для простого обивателя ці цифри ні про що особливо не говорять. Тому для порівняння наведемо нижче звичні і зрозумілі нам характеристики освітленості. Виходить, що більшість ламп (зрозуміло, з поправкою на потужність самої лампочки) світять приблизно так само, як і сонце - в ранкові або післяобідній. І саме такий інтервал світлових температур - від 2500 до 4500 К, найбільш комфортний для очей людини.

 

В цілому при виборі ламп орієнтуйтеся за стандартною шкалою, з усередненим значенням температур:
• 2700 кельвінів - біло-жовтий потік в теплому спектрі - він ідеальний для спалень, дитячих, їдалень, кафе і ресторанів, так як сприяє розслабленню і зниження працездатності;
• 4200 К - світло, близький до природного - є самим універсальним варіантом - він незамінний у вітальнях, холах, конференц-залах, звичайних офісах з комп'ютерами. Рівний і звичний світловий фон не викликає дискомфорту, очі сильно не перевтомлюються. В результаті людина без проблем переносить будь-яку діяльність протягом дня.

 

6400 К - інтенсивний потік в синяво-холодному спектрі - більше підходить для коридорів, кабінетів співробітників, що виконують особливо точну роботу (збірка тонкої електроніки, створення креслень, обслуговування верстатів, проведення хірургічних операцій і т.п.) і інших робочих зон. При висвітленні такого рівня людина максимально мобілізується, однак довго в такому ритмі витримувати роботу не вдасться. Від втоми продуктивність неминуче падає - відсотків на 20. Обов'язково потрібно робити перерви або включати додаткові джерела теплого або нейтрального світла, щоб зоровий апарат і нервова система могли відпочити після перенапруги. Крім того таке яскраве світло - невід'ємна складова маркетингу - всі рекламні стенди повинні бути помітними, щоб представити товар (або послуги) у всій красі.

 

зважений похід
Спочатку треба розглядати в кожному конкретному випадку, який «светотіп» буде доречний саме в даних умовах. При цьому враховується все, навіть які кольори переважають на всіх типах поверхонь в кімнаті: стелі, стіни, підлоги, предметах обстановки. На однотонних білих стінах базовий холодне світло буде йти в синяву, роблячи приміщення похмурим, а всі предмети навколо сірими і похмурими.
Нижче наведена зведена таблиця варіантів використання ламп, що світять в трьох вище зазначених спектрах - для приміщень різного типу.

 

Добре зарекомендував себе прийом - використовувати в квартирі (офісі) комбіновані джерела світла, що містить і теплий, і холодний елементи. Завдяки поєднанню їх потоків вдається вирівняти загальний світловий фон, і згладити недоліки світильників кожного типу.
Так найкраще встановлювати тепле базове освітлення від люстри або растрових світильників, а для місцевої підсвічування столу або робочої зони в цілому можна використовувати настільні лампи з холодним типом світіння. Коли роботи підвищеної точності завершені, можна спокійно вимкнути лампу і зайнятися іншими справами, не заважаючи оточуючим.

 

Крім того при установці світильників потрібно орієнтуватися на час доби. Так днем ​​доцільніше включати яскраві лампи денного світла, а ближче до вечора - м'якші, з теплим світловим потоком. Завдяки такому раціональному підходу немає разючого контрасту між освітленістю в приміщенні і на вулиці. А це безпосередньо позначається на самопочутті та працездатності людини.
Універсальним рішенням можуть стати керовані світлодіодні освітлювальні системи. Вони комплектуються спеціальним регулятором - диммером, він дозволяє змінювати силу, яскравість і навіть колір світіння. І в результаті користувач сам встановлює прийнятний на даний момент рівень світових температур - теплий або холодніше. Часто для цього навіть не потрібно вставати і підходити до лампи, так як додається міні-пульт управління.

 

Такі високотехнологічні пристрої коштують чимало, зате наскільки комфортніше стає побут або робота людини. І в кінцевому підсумку, підвищені початкові витрати окупаються з лихвою, завдяки: зниження витрат на електроенергію і заміну ламп, підвищення працездатності персоналу (або мешканців будинку), зменшення невиходів через хворобу і т.п.

 

 

Ось начебто не такий вже і важливий фактор - температура світіння. Однак подивіться, скільки всього випливає при грамотній збірці освітлювальних систем для конкретних приміщень. Скільки нюансів в, здавалося б, таке просте справі? Сподіваємося, цей матеріал допоможе вам вибрати оптимальний світловий режим у себе вдома і на роботі, щоб вам завжди було комфортно відпочивати або працювати.